朝陽に向かって、Go♪
2014/12/01
いよいよ、その瞬間が近づいてきました…。
早朝のアラモアナビーチパーク。星空を仰ぎながらのスタート！ 様々な思いを胸に、スタート地点に立ち、いよいよ42.195kmの旅へと出発です。
ピストルの号砲と共に、ドドンドン！と打ち上げられる花火。その美しい光景と感動を心に焼き付けながら、ゆっくりとスタート。まずは周りのランナーたちとペースを合わせながら、海沿いにダウンタウンへと向かいます。
アロハタワーで折り返し、アラモアナからワイキキへと抜ける頃、前方…ちょうどダイヤモンドヘッドの方向から、まばゆい朝の光がさしてきました。それと同時に、辺りもいつのまにか明るくなっていきます。爽やかなモーニングブリーズを肌いっぱいに感じながら、朝陽に向かって走ります…。
燦々と輝きを放つ朝陽は、躍動のエネルギーを大地に降り注ぐ魔法のシャワー。そこには、一日の糧となる、強力なパワーが宿っています。ほんのわずかなひとときですが、その大きなエネルギーをカラダ全体で感じ、まるごと受け取りましょう。
- きらめき輝くその美しい光を見つめ、心の中へと取り込んでいきます。そのまばゆい光を、心の深いところへ焼きつけていきます。
- 吸う息とともに、そのエネルギーを肺いっぱいに吸い込みます。そして、お腹の方へと落としていきます。
- 吐く息とともに、緊張や不安が抜けていきます。息を吐くたびに、ストレスが下腹部からすっと抜けていきます。疲れも抜けていきます。カラダの痛みも消えていきます。
- 息を吸うたび、新たなエネルギーが流れ込んできます。そして、それをお腹の方へ落としていきます。
- 息を吐くたび、さまざまな思いが洗い流されていきます。否定的な感情が流れ出ていきます。負のエネルギーがすっと抜けていきます。
- やがて、深い深いところから光がさしてきます。すべてを包み込むような暖かい光…。それが、朝の光と一体となり、カラダ全体を包み込んでいきます。心の痛みもカラダの痛みも包み込み、やさしく癒しながら、それはやがて大きなエネルギーとなっていきます。
さあ、ダイヤモンドヘッドを越えて、いよいよカハラ、そしてハワイカイへ…。変化に富んだすばらしい景観が、行く手に待ち受けています。
レースの途中でもし苦しくなったら、この光を思い出してください。朝陽から頂いた魔法のエネルギーは、今、あなたの中にあります…。
Good luck♪
DATA
JALホノルルマラソン
毎年12月にホノルルで開催される、フルマラソンの国際大会。ルートは、アラモアナビーチパーク～アロハタワー～ワイキキ～ダイヤモンドヘッド～カハラ～ハワイカイ～カハラ～ダイヤモンドヘッド～カピオラニ公園。今年は12/14(日）午前５時スタート予定。
※大会の詳細はこちらをどうぞ！
→ http://www.honolulumarathon.jp/
