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グルテンアレルギーについて
アレルギーの原因は本当にアレルゲンか 昔はアレルギーなんてなかったのになぜ?と言うほど、最近では多種類のアレルギーが暴発していると同時に、今や米アレルギー(グルテンアレルギー)が熱いトピックです。ここで理解したいことは、 …
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パウハナマーケットワイキキの夜レポート
ワイキキにあるフードトラックの屋台村 今回は、先日初めて行ってきたワイキキのフードトラックの屋台村「パウハナ・マーケット・ワイキキ」のレポートをお届けします。昼間のレポートは他のサイトにもあったのですが、夜のレポートは見 …
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グリーンカードの抽選
アメリカでは永住権を「抽選」で得ることができる 日本人が観光や商用でビザなしで米国に90日以下の渡航をする場合、渡航認証(ESTA)を取得することが義務づけられています。 そして、それ以上の長期に渡る滞在や、就労、就学、 …
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切り干し大根の栄養と効能
皆さんこんにちわ!『総菜のチカラ』今回は、切り干し大根。 食材を乾燥させる利点 日本のお総菜、おかずには、食材を乾燥させ調理するものが多いのにお気づきでしょうか?第一に腐りにくく保存がきくことが利点として挙 …
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2泊3日のハワイ島旅行
オアフ島からハワイ島へ 先日、2泊3日で行ってきました。ハワイ島の空港は2つあり、私が今回訪れたのは、島の西側に位置するカイルアコナ空港です。 オアフ島からハワイ島まで飛行時間は、ハワイアンエアラインで約40分ほどです。 …
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アメリカ特有の遺産相続方法「トラスト」
日本にはない、アメリカ特融の相続方法 アメリカに不動産を所有される方等は、アメリカ特有の「トラスト」(信託)を耳にしたことが常々あることと思います。 日本では遺言書による相続しか選択肢がないのに対し、アメリ …
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ハワイおすすめ韓国料理
こんにちわ。リボンレイのMaikoです。 ハワイのおすすめ韓国料理 アメリカでありながら独自の文化を貫いているハワイは、様々な人種が移住してきています。そのおかげで、色々な国の料理も楽しむことができます。中 …
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和の惣菜「きんぴら」の語源
皆さんこんにちわ! 金平ごぼうの「きんぴら」って何? 総菜の力、今回は「きんぴら」。今回は、食材の効用や栄養素のお話ではないですが、名前の由来がとっても面白いのでご紹介します。 よく耳にする「 …
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ワイキキビーチでのんびり
Aloha! Ribbon Lei のMaikoです。本日は、ワイキキでの過ごし方、ビーチ編をお届けします。 ワイキキでのんびりできるオススメのビーチ ホテルが立ち並ぶワイキキですが、ポイントによってビーチ …
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第5回目を迎える「ハワイフード&ワイン・フェスティバル」
ハワイフード&ワイン・フェスティバルのチケット販売が開始! 今年で第5回目を迎える「ハワイフード&ワイン・フェスティバル」。8月29日から9月13日までハワイ島、マウイ島、そしてオアフ島とハワイ3島で行われます。そのチケ …
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第36回まつりインハワイ
Aloha! Ribbon LeiのMaikoです。 第36回まつりインハワイ -Pan- Pacific Festival- 6月12日金曜日から6月14日日曜日までの週末に第36回まつりインハワイが開催 …
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ハワイの銀行に口座を作る
ハワイ移住後にまず必要なのが、銀行口座の開設 ハワイでの留学や働く時にまず行うのは、家を探すとか銀行を作るといったこと。 今回は、銀行口座開設について書いてみます。 まず、ハワイにはいくつかの銀行があり、以下の銀行などが …
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血管の一番先にある大切な生理機能とは
健康に重要な「血液」 私達の健康にとって重要なことは、質の良い血液が体の隅々まで流れていることです。つまり健康な血液細胞がさらさら流れて、体の全ての内臓組織から細胞奥深くに届いていることが大切なのです。血管の構造は、心臓 …
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日差しの強いハワイではサングラスを付けるべき?
このコラムでは、アイケアーインターナショナルの眼科医 武田先生が、目や目の病気に関するギモンにお応えしていきます!今日の質問は… ハワイで太陽が眩しいとき、サングラスをかけないと、眼に悪いですか? &nbs …
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海外での学生生活
Aloha! Ribbon LeiのMaikoです。 留学を決めた15歳 私は高校生時代、15歳から18歳の終わりまで、約4年間オーストラリアに単身留学していました。渋谷区の中学校だったのですが、中学校の修 …
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ハワイで初めてのGREEN FESTIVAL
Aloha! Ribbon LeiのMaikoです。 音楽とアートの祭典「GREEN FESTIVAL」 5月31日 Sundayは、ハワイではじめて行われる GREEN FESTIVAL Hawaii に …
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ココナッツオイルの正しい選び方
前回のコラムで、ココナッツオイルの様々な使い方をお伝えしましたが、実はココナッツオイルは選び方が一番重要で大切です。 ココナッツオイルは大きくわけて2種類 最近はココナッツオイルブームなので色 …
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野菜&果物に関する消費者ガイド 2015年版
毒素の少ない食材を選びましょう。 私はクライアントの人々に食生活のコンサルタント/アドバイスをする際、常にオーガニック(有機農産物)の食材を買うように勧めています。毒素が少ない、環境によい、そして食品の栄養濃度が高い(※ …
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ラナイ島への旅!「レストラン&ショッピング編」
アロハ!今日は、フォーシーズンズラナイ・アット・マネレベイのレストランとショッピング情報をお届けします!今回はランチ、ディナー、そして翌日の朝食を食べてきました。また買い物は、ホテル内に併設されている「ショップス・アット …
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ハワイ州に会社を作る
Aloha★Ribbon LeiのMaikoです。私はワイキキのNahua Streetで、セレクトショップを運営しています。これから、Aloha Town Netでブログを書かせて頂くことになったのでハワイの豆知識や、 …


























