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健康的な食事法とは
タンパク質は体にとって必要な栄養素 現代栄養学では、たんぱく質、炭水化物、良質な脂質、ビタミンとミネラルの5大栄養素が必要であるということが常識になっています。そして、近年では肉食を避けるベジタリアンやビーガン思考が増え …
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穀物と発酵食品を忘れずに
今、自然食や菜食主義が注目されています 最近では食事を通して健康維持を促進する考えがとても盛んです。肉を食べずに菜食を中心とするベジタリアンや玄米菜食のマクロビなど、ローフード志向の広がりは先進国の数多くの有名人や若い人 …
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健康を守る正しい呼吸
正しい呼吸は健康の鍵 日常的な正しい呼吸は健康の基本のひとつです。その大前提はちゃんと鼻呼吸が出来ていることです。なぜなら、常に口で呼吸をしているとさまざまな不調がでてしまうからです。 口呼吸が 生み出す、 …
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生理でわかる体の状態
生理不順の症状は、大きく分けて3つ 生理の状態を見るときは、西洋医学的な見方に加えて東洋医学的な見方を入れて理解していくと体の状態がわかります。生理自体が脳内の視床下部や下垂体から卵巣に指令が出ることで全うされる現象なの …
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飛蚊症 -視界のなかのチカチカ
飛蚊症の症状 白い糸や黒い点、ごみのようなものが視界に映ったり、チカチカした光が見えたりする症状は飛蚊症(ひぶんしょう、フローター)です。飛蚊症は目の症状のひとつで眼科分野で遭遇する頻度の高い症状です。 ど …
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不眠についての新しい見方
不眠の原因 不眠にはさまざまな原因がありますが、基本は自律神経のアンバランスによって引き起こされています。人間の自律神経は昼ごろ交感神経の作用がピークになり活動的になります。このとき胃腸などの消化機能が押さえられ、逆に脳 …
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ホリスティック医学の時代
治療を「戦場の戦い」のように説明する雑誌の記事 手術、抗がん剤と放射線の三大療法を終えて、くたくたの状態で当クリニックに来院した末期がんの患者さんが一冊の雑誌を持ってきました。それは大手の雑誌で、表面には、 …
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代替医療と現代医学を統合した考え方
現代のがん治療 抗がん剤や放射線の化学治療を終えて、当クリニックに来た末期がんの患者さんがいます。彼が持っていた雑誌の表面には、“がんは今や日本人の半数が発症、何が生死を分けるか?”と書かれており、それに続いて“超.先端 …
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20年間原因不明の症状で悩む女性
今回ご紹介する患者さんは33歳の女性です。 原因不明の体の不調と症状 彼女は12歳のとき肺炎を起こした時から体に不調を感じるようになりました。 吐き気やふらふら感、脱力感などが毎日現われ、神 …
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悪性リンパ腫を抱える女性患者さんのケース
今回ご紹介する患者さんは80歳の女性です。 悪性リンパ腫と抗がん剤治療による副作用の症状 彼女は数ヶ月前から悪性リンパ腫というリンパ線に出来るガンの治療のために抗がん剤療法を受けていました。抗 …
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坐骨神経痛を抱える、ある男性患者さんのケース
今回ご紹介する患者さんは、78の男性です。 症状と診断 この患者さんは坐骨神経痛、およびその他にもたくさんの不調を抱えていることから、彼の友人の勧めでジュジュべクリニックに来院しました。 彼の …
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ある男性患者さんのケース
今回ご紹介する患者さんは、26歳の男性です。 二の腕のしこり、手の痛みと痺れ… 左側の二の腕内側に硬いしこりのようなものができ、その周辺から手にかけて重くだるい痛みとしびれのような感覚もありま …
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リンパの循環について
今日はリンパの循環のお話 日ごろから体各部のリンパ節の詰まりがあり、何か循環が悪く感じている方は結構多いものです。この状態の人は、同時に冷えやむくみがあったり、体重の増量がある場合も多く、冷えとは逆に暑がりの場合もありま …















